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男人办事一分钟,还拿什么征服她?

2017-11-18 18:15:40 来源:长乐生活网

早泄是指性生活中,阴茎插入阴道后在女性尚未达到高潮时提前射精,时间一般短于5分钟。这种现象不仅严重影响了部分夫妻之间的感情和谐,还会使男性的精神和身体带来极大的伤害。早泄会使男性尊严受损、自信心下降,蒙上心理阴影从而影响勃起功能,造成恶性循环。还会有苦咽干、小便黄赤、淋浊、精神不振、神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等症状,对日常生活造成很大的影响。

早泄多数是由于男性青春时手淫过多、社会生活心理压力大、日常缺少锻炼和生理原因造成的。治疗起来也不能因情绪焦虑、自责而操之过急,需要从生理、心理方面逐渐恢复。

1.夫妻之间积极沟通

夫妻双方要认识到性生活是彼此的共同需要,互相理解。妻子要帮助丈夫重新建立自信,消除不必要的焦虑情绪,进而达到初步治疗的效果。

很多人认为性功能下降就是肾虚。其实不然,脾是生命的动力源头,只要脾健康心、肝、胆、胃功能正常,反之脾虚则肾虚,进而性功能下降。用枸杞子、附子、干姜、肉桂、补骨脂、菟丝子、金樱子、泽泻、续断等名贵中药提取炼制而成的保健食材对健脾补肾、性交早泄、腰膝酸软、坚而不久,久而不挺等症状有很好的效果。

3.训练PC肌群

通过训练位于骨盆底部的PC肌群来控制射精持久力。PC肌在蛋蛋与菊花之间,与前列腺很接近,是控制尿泡、啪啪啪的肌肉群之一。方法:就跟自我控制排尿一样,逐渐收紧PC肌,坚持收紧5秒钟,然后慢慢放松PC肌5秒种,从10个开始,逐渐增加到50个,这就叫做一个回合。建议每天练2-3个回合,即100-150个收紧到放松的动作。

其实关于早泄问题的治疗,夫妻之间的相互理解很重要,在妻子的鼓励和配合之下,男性朋友才能尽快走出早泄阴影,重获信心。所以,作为另一半,一定要多多谅解对方,对对方多做出鼓励行为。

文章标签:征服 分钟 办事 男人

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